domingo, 26 de febrero de 2017

FORMULARIO

Muy buenas, hoy os traigo un pequeño cuestionario para que califiquéis mi blog y me ayudéis a mejorarlo con vuestros comentarios. Muchas gracias por la participación y hasta la próxima!!


viernes, 24 de febrero de 2017

Real Federación Española de Squash

Muy buenas, hoy vamos a hablar de la Real Federación Española de Squash que la mayoría de deportes tienen una. Esta federación es la encargada de organizar los campeonatos del deporte en cuestión, también informa de los rankings, resultados, actividades acerca del squash…
A continuación os dejo la página web de la federación para que la echéis un vistazo y estéis más informados acerca del squash. Muchas gracias por visitarme y hasta la próxima!! 

GOLPEOS BÁSICOS DEL ESQUASH

Muy buenas, en esta nueva entrada vamos a hablar de los principales golpes de squash acompañado por un vídeo para que la información quede lo más clara posible. Principales golpes:
- Drive: este golpe es un arma fundamental en el squash. Se debe pegar en el momento justo y con dirección, y para ello lo más importante es colocarse bien; en el caso de los diestros, el pie izquierdo va mirando la pared lateral derecha, y para los zurdos, el pie derecho va mirando la pared lateral izquierda.
-Revés: es el golpe más temido, pero a la vez el más fácil de practicar, ya que el swing de este golpe es más limpio y no se tiene al otro brazo entorpeciendo, como se da en el caso del drive. En el caso de los diestros, el pie derecho va mirando la pared lateral izquierda; para los zurdos, el pie izquierdo va mirando la pared lateral derecha.
- Saque: tiene que ser variado, puede ser globo o más bajo, rápido o despacio, pero siempre hay que tratar de buscarlas paredes para que al contrario le cueste más devolver la bola al área de juego.

https://www.youtube.com/watch?v=tDF5KHb-7lU&t=270s   (enlace del video en youtube)


martes, 21 de febrero de 2017

MEDIDAS PISTA SQUASH

Muy buenas, en esta nueva entrada vamos a tratar algo tan básico como es la pista donde se practica el squash y sus medidas, sin más dilación, vamos a ello:
- Longitud: 9,75m
- Anchura: 6,40m
- Caja de servicio (service box): 1,60m x 1,60m
- De la línea de medio campo hasta atrás de la cancha (retaguardia): 4,26m
- Altura de la pared frontal (front wall): 4,57m
- Altura de la pared de atrás de la cancha (retaguardia):2,13m
- Altura de la línea de servicio (line service): 1,83m
- Altura del tin o chapa: 0,48m
- Ancho de las líneas: 0,05m



Espero que os guste y os sirva de utilidad, gracias por visitarme y hasta la próxima!!